Troost en/of ondersteuning:
Welkom op onze speciale verzamelpagina, waar een zorgzaam gebaar de hoofdrol speelt.
Cadeau tips voor een zieke voor iedereen en elke gelegenheid
Voor de zomaar, voor een gelegenheid, een verjaardag, Moederdag, Sinterklaas of Kerst, of voor wanneer je op (zieken)bezoek gaat.

Of vrienden, familieleden of geliefden nu herstellende zijn van een ziekte of operatie, of wanneer ze al langdurig ziek zijn of pijn lijden, het kan voor hen een wereld van verschil maken als jij met het juiste cadeau komt aan zetten. Een cadeau voor een zieke kan een glimlach opwekken, troost bieden, verlichting of steun bieden en een boodschap van hoop en liefde overbrengen.
Een mooi cadeau voor zieke ongeacht je budget
Anna Raymann heeft zelf te maken met ziekte en pijn, en begrijpt de impact die een doordacht cadeau kan hebben. Daarom hebben we deze gids samengesteld om je te helpen bij het vinden van het perfecte geschenk, ongeacht je budget. Of je nu op zoek bent naar een lief kleinigheidje of een grandioos gebaar, wij hebben opties die zeker gewaardeerd zullen worden.

Samengesteld door pijnpatiënten
Wat maakt onze cadeau-lijst zo speciaal? Wel, elk idee is mede tot stand gekomen dankzij de suggesties van vele mensen die zelf met chronische pijn leven. De ervaringen, inzichten en praktische tips van de 5000 leden van onze Facebookgroep hebben onze lijst ‘Cadeau voor zieke’ geperfectioneerd. Zodat je gegarandeerd een glimlach kunt toveren op het gezicht van je dierbaren.
Hoeveel wil of kun je uitgeven? Ontdek de verschillende categorieën:
- (Bijna) gratis gebaren
- Onder de €10 attenties
- €10 – €15 presentjes
- €15 – €25 cadeaus
- €25 – €50 juweeltjes
- €50 – €100 wonderen
- Boven de €100 pareltjes
Cadeau voor een zieke: (Bijna) gratis gebaren
Ontdek hoe je zonder kosten een enorm verschil kunt maken. Vergeet niet dat het beste cadeau voor een zieke vaak je tijd, aandacht en empathie is.

1. Een Persoonlijk Bericht:
Een paar minuten van je tijd kunnen een wereld van verschil maken. Een lang appje of email, vol warmte en begrip, kan troost bieden zonder dat de ontvanger zich verplicht voelt direct te antwoorden.

2. Samen Genieten:
Je denkt misschien dat je altijd zelf entertainend moet zijn wanneer je bij patiënten op bezoek gaat. Toch weet je wellicht niet goed waar je het met de zieke over moet hebben (behalve over hun pijn of ziekte). Dit kan lastig zijn, maar het is niet nodig om voortdurend het gesprek te leiden of nieuwe onderwerpen aan te dragen. Soms is gezelschap alleen al genoeg.
Samen kijken en luisteren
Ondanks dat je misschien denkt dat de patiënt al voor afleiding de hele dag Netflix zit te kijken of naar muziek ligt te luisteren, is het belangrijk te beseffen dat het voor de zieke toch meerwaarde heeft om dit samen met iemand te doen. Daarnaast biedt het de mogelijkheid om er samen over te praten, wat een gevoel van verbondenheid kan geven. Maak daarom eens een afspraak om samen bij de patiënt thuis naar een serie of een film te kijken, of om samen naar een mooi concert te luisteren. Je zult merken hoe blij je daar iemand mee kunt maken.
Samen spelen voor plezier en afleiding
Daarnaast kan samen een spel spelen, of dat nu op de Playstation is of een ouderwets kaart- of bordspelletje, een hoop plezier en afleiding bieden. Het hoeft niet altijd ingewikkeld te zijn om een zieke blij te maken; vaak zit het in de simpele dingen die jullie samen doen

3. Ondersteuning bij medische afspraken:
Bied aan om mee te gaan naar afspraken met de arts of in de (pijn)kliniek. Het is voor iemand die ziek is/pijn heeft fijn als ze opgehaald en weer thuis wordt gebracht, en misschien ontlast je op die manier de partner of een ander die normaliter mee gaat. Je kunt ook aanbieden om aantekeningen te maken tijdens het bezoek. Twee onthouden sowieso meer dan een.
Help de patiënt herinneren aan controles bij tandarts, oogarts etc. Soms zijn mensen zo druk bezig met hun pijn dat andere zaken genegeerd of vergeten worden.

4. Jouw Tijd is Goud Waard:
Een fantastisch cadeau is om een bon te geven voor één of twee uur van je tijd, ongeacht waarvoor het gebruikt wordt. Soms voelen patiënten zich niet lekker en raken ze gestrest of zelfs depressief door alle taken die er binnen- of buitenshuis nog moeten worden gedaan, maar waar ze zelf niet aan toekomen. Hier kun jij hen bij helpen door jouw tijd aan te bieden.
Kleine taken met een groot effect
Of het nu gaat om bladeren vegen, nieuwe stofzuigerzakken halen, het bed verschonen, de auto naar de garage brengen of de boeken terug naar de bibliotheek brengen, jouw hulp kan een groot verschil maken. Door deze kleine klussen uit handen te nemen, geef je de patiënt rust en ruimte.
Samen moeilijke taken aanpakken
Daarnaast, voor klussen waarbij ze zelf betrokken moeten zijn maar die ze moeilijk vinden om alleen te doen, kun je aanbieden om deze samen aan te pakken. Denk hierbij aan het opruimen van de zomerkleren en het ophangen van de winterkleren, een kast uitmesten of de planten verzorgen. Op deze manier wordt het werk minder zwaar en kan het zelfs een gezellige activiteit worden.

5. Handige Handen:
Als je twee rechterhanden ebt, geef dan een bon voor een dagje klussen. Laat de patiënt tevoren een lijstje maken van alle klussen die er zijn, op volgorde van prioriteit.

6. Oppas-bon:
Als de patiënt nog kleine kinderen heeft, kun je een tegoedbon geven om een keer te komen oppassen. Al neem je een baby maar een uurtje over van de patiënt, dan kan dat al heel veel voor haar (of hem) betekenen. Ook de kinderen een middag mee naar de speeltuin nemen is een fantastisch cadeau.
Cadeau voor een zieke: Onder de €10 attenties
Tover een lach op het gezicht van je dierbare voor nog geen tientje met bijvoorbeeld:

1. Het kaartje dat telt
Voor iemand die eigenlijk geen tijd heeft: alleen al een kaartje sturen is al een liefdevol gebaar. Een lief kaartje bij de post tussen de rekeningen en reclame maakt iedereen blij. Alleen, let wel op en stuur geen kaartje met ‘Word maar weer gauw beter’ of ‘Get well soon’ aan een chronisch patiënt. Dat slaat dan namelijk nergens op, en kan daarom in niet zo’n goede aarde vallen.
Mooi zijn bijvoorbeeld deze ‘Denk aan je’ kaarten.

2. Leesplezier
Voor de nodige afleiding is er het autobiografische boek ‘Limiet gehaald’. Inspirerend en met een lach en een traan. Over een bijzonder jaar uit het leven van een chronisch pijnpatiënt. Volgens de lezers van dit boek heeft het maar één nadeel: je leest het achter elkaar uit! Uitverkocht in de geprinte versie, maar nog wel te koop als pdf voor slecht €3,95 om te lezen op tablet of laptop

3. Puzzelpret
Een sudoku-, kruiswoord-, of ander soort puzzel. Wel zo fijn als je de voorkeur én het niveau van de pijnpersoon kent, want voor bijvoorbeeld een heel goede puzzelaar is een boekje van niveau 1-2 niet leuk.

4. Tijdschriften en hobbybladen
Bladen die tegemoet komen aan de interesse van de patiënt, bv opinie-, mode-, -sport-, of computerbladen. Of hobbybladen zoals fotografie en/of foto’s bewerken, quilten, mozaïeken, looming, scrapbook, kaarten maken van theezakjes of tekenen/ schilderen

6. Verzorging en Comfort:
Toiletartikelen die altijd welkom zijn, zijn bijvoorbeeld handcrème, bodylotion, douche- of badschuim of een fijn luxe zeepje. Klein, maar fijn kan het de zieke een heerlijk rijk gevoel geven.

7. Verrassingsmand:
Een verrassingsdoos of –mand met kleine pakjes. Als een patiënt een moeilijke week heeft, b.v. in het ziekenhuis ligt of een zware behandeling achter de rug heeft, of omdat diens partner een weekje weg is, maak dan een mand met een klein cadeautje voor elke dag. Al komt het maar van het Kruidvat of de Action, het mag ook een grapje of een kaartje met een lieve tekst erop zijn, als het de patiënt op een of ander manier maar even blij maakt.

8. Warmte en comfort:
Een warmwaterkruik met hoes.
een heerlijk cadeau voor een zieke is een fijne kruik om in de wintermaanden over pijnlijke plekken te draperen.

9. Afleiding:
Een kleurboek voor volwassenen, met mooie natuurplaten met mandala’s, of een kleurboek op nummer..

10. Muziek maken:
Muziek, en zeker zelf muziek maken, kan wonderen doen voor iemand met chronische pijn. Als de patiënt er enigszins voor open staat, is bijvoorbeeld een mondharmonica een leuk cadeau.
Cadeau voor een zieke: €10 – € 15 presentjes
Hoe je met minder dan €15 iemand die ziek is een hart onder de riem steekt! Met bijvoorbeeld:

- Bloemen met liefde
Overweeg het geven van een klein boeket of een onderhoudsvriendelijke plant met vaasje om iemands dag op te vrolijken zonder de zorg voor onderhoud. Daarnaast, als extra gebaar, kun je wanneer je bloemen meebrengt voor iemand met pijn, ze zelf afsnijden en in een vaas zetten bij de persoon thuis. Je kunt ook de bloemen geven met vaas en al.
Nog beter:
Echter, nog beter is het om geen groot boeket te geven; hoewel dit mooi kan zijn. Maar het opruimen van verwelkte bloemen en het schoonmaken van een grote vaas kan vaak belastend voor iemand met pijn. Daarom is het een goed idee om in plaats daarvan enkele mooie bloemen in een klein vaasje, een zijden bloem of een makkelijk te verzorgen plant te geven.

2. Comfortabele Sokken:
Leuke, warme sokken met noppen onder zijn ideaal voor wie veel rust en toch af en toe moet opstaan.

3. Persoonlijke Sfeer:
Fijne zachte kussens of een mooie kussenhoes kunnen de dagelijkse omgeving comfortabeler maken.

4. Creatief Schrijven:
Een dagboek is een prachtige manier om dagelijkse momenten vast te leggen. Hierin kun je elke dag een paar regels schrijven. Fantastisch om later terug te lezen wat er de jaren ervoor die dag gebeurde.

5. Bezorg een maaltijd:
Kook een of meerdere maaltijden die gemakkelijk kunnen worden ingevroren en ontdooid. Plak er een briefje op met de inhoud en instructies hoe het opgewarmd moet worden. Het ideale cadeau voor een zieke.

6. Creatief bezig:
Ook leuk is een kant-en-klaar hobby-pakket, om b.v. scrapbook of sieraden maken, tekenen of schilderen of bijvoorbeeld diamond painting.

7. Steuntje in de rug
Voor iemand die eigenlijk geen tijd heeft, is alleen al een kaartje sturen op zich al een liefdevol gebaar. Tenslotte, een lief kaartje bij de post, tussen de rekeningen en reclame, maakt iedereen blij. Let echter wel op: stuur geen kaartje met de tekst ‘Word maar weer gauw beter’ of ‘Get well soon’ aan een chronisch patiënt. Dat soort berichten slaan namelijk nergens op en kunnen daardoor slecht vallen.
In plaats daarvan, zijn ‘Steuntje in de rug’ kaarten bijvoorbeeld een mooie optie.
Cadeau voor een zieke: €15 – € 25 cadeaus
Bezorg je zieke vriend of vriendin een fijne dag. Empathische cadeaus onder €25 voor dierbaren, zoals bijvoorbeeld:

1. Natuurlijke afleiding:
Een raamvoederhuisje voor vogels voor de patiënt die veel op bed ligt of op de bank in de buurt van een raam. Voor urenlang kijkplezier en afleiding.

. 2. Creatieve afleiding:
Het grote creatief doeboek voor volwassenen voor vele uurtjes afleiding voor de crea-bea’s onder de zieken.

3. Toch dankbaar zijn:
Positief blijven is heel belangrijk voor iemand die chronische pijn heeft of ziek is en dat lukt veel beter als je elke avond een ‘dankboek‘ invult. Hierin schrijf je elke avond drie dingen waar je die dag blij van werd. Een doordacht cadeau voor een zieke, want deze zal gaan ontdekken dat er nog steeds mooie dingen in de dag zitten, ondanks de pijn of ziekte.

4. Perfect boek voor een pijnpatiënt:
Als degene waarvoor je een cadeau zoekt chronische pijn heeft, dan is het boek ‘Over leven met pijn‘ waarschijnlijk de meest waardevolle gift die je kunt geven. Het boek staat namelijk vol met praktische tips die onmiddellijk toepasbaar zijn in het dagelijkse leven met pijn. Daarmee gun je iemand meteen echt een beter leven, ondanks de pijn.

5. Informatie over chronische pijn:
Andere goede, informatief boeken over chronische pijn zijn ‘De pijn de baas’ van Frits Winter, ‘Pijn, een expeditie naar onbekend gebied’ van Sanne Bloemink, Bevrijd van pijn van Louis Zantema of ‘Pijn en het brein’ van Joke Vollebregt en Annemarie Fleming.

6. Samen erop uit:
Een tegoedbon voor een dagje samen weg is een liefdevol cadeau voor een zieke. Als de patiënt zich goed genoeg voelt kun je hem of haar ophalen en ergens (met de rolstoel of de auto) mee naar toe nemen, al is het maar om ergens een ijsje te gaan eten of te gaan lunchen. Of haal haar op voor een (door jou betaald) bezoekje aan de pedicure zodat haar voetjes eens lekker verzorgd worden.
En als de patiënt nog niet fit genoeg is, heeft hij of zij toch iets om naar uit te zien.

7. Warmte en comfort:
Een warmtekussen dat in de magnetron opgewarmd wordt en lang warm blijft. Je hebt ze in meerdere vormen, zoals een U-vorm voor nekpijn.

8. Praktische hulp:
Een bedtafeltje is uitermate handig voor iedereen, die veel tijd op bed doorbrengt. het is ideaal voor de laptop of tablet, op te knutselen of om aan te eten.

9. Helpende hand:
Een superhandig cadeau voor een zieke is dit attribuut voor je tablet: een iPad kussen dat de patiënt op zijn buik of benen kunt leggen, zodat hij of zij het tablet niet zelf hoeft vast te houden.

10. Prettig binnenklimaat
Om een gezonde leefomgeving te creëren is een diffuser ideaal. Je kunt hem ook gebruiken voor aromatherapie door etherische oliën aan het water toe te voegen.
Cadeau voor een zieke: €25 – € 50 juweeltjes
Verlicht de zware dagen van je zieke vriend(in) of familielid met chronische pijn. Hartverwarmende cadeaus voor iemand die wel eens extra verwend mag worden, met bijvoorbeeld:

1. Beauty verwenbon
Een cadeau voor een zieke met een enorme verwenfactor is een (bon voor een) pedicure, kapper of schoonheidsspecialiste die aan huis komt.

2. Hulp in huis
Een heel dankbaar cadeau is wanneer je een hulp kunt inhuren om een paar uurtjes bij de patiënt thuis te gaan schoonmaken. Dit is ook een fantastisch geschenk wanneer iemand in het ziekenhuis ligt en dan weet dat zij of hij in een lekker schoon huis thuiskomt.

3. Onmisbaar voor een bed-ligger
Een geweldig praktisch cadeau voor een zieke is een verstelbare laptopsteun voor op bed

4. Lekker luisteren
Draadloze oortjes met bluetooth, om gemakkelijk te luisteren naar muziek, luisterboeken, pod-casts en tv-programma’s vanaf een tablet.

5. lekker cocoonen
Een comfortabele pyjama, een huispak, of lekker joggingpak is ook een heerlijk cadeau voor een zieke die noodgedwongen veel op bank of bed bivakkeert.

6. Onbeperkt lezen
Een abonnement voor een jaar op de plaatselijke bibliotheek, inclusief e-books en luisterboeken.
Veel bibliotheken hebben een service om boeken thuis te brengen voor ouderen en anderen die slecht ter been zijn. Informeer daarnaar wanneer dit nodig is.
Je kunt zo’n cadeau-abonnement niet online kopen, maar wel in elke bibliotheek.

7. Weldadige warmte
Een massagekussen infrarood, een weldaad voor pijnlijke en stramme spieren en gewrichten.

8. Warme spieren
Een infrarood lamp kan een weldaad zijn bij spier- en gewrichtspijn,

9. Een warm bed
Een
elektrische onderdeken voor een lekker voorverwarmd bed in de winter. Bij deze dekens kun je het voetengedeelte apart kan inschakelen: een weldaad voor veel vrouwen die altijd koude voeten hebben.

10. Ouderwets luisteren
Een MP3/MP4-speler (met radio) of een traditionele discman is ideaal om muziek te beluisteren, vooral voor oudere patiënten die niet vertrouwd zijn met Spotify-lijsten op smartphones en ’s nachts moeilijk slapen. Als blijk van aandacht kan er muziek worden toegevoegd waar de patiënt van geniet.

11. Etenshulp
Heel handig voor iemand die veel tijd op bed of bank doorbrengt is een kussendienblad, om te gebruiken voor de maaltijd, of om de laptop op te zetten.

12. Muziek maken
Muziek, en zeker zelf maken, kan wonderen doen voor iemand met chronische pijn. Opties waar je wellicht niet meteen aan denkt: een ukelele, een kleine trekzak of een cigarboxgitaar. Allemaal instrumenten, die je zelfs op bed kunt (leren) bespelen.

13. lekker inslapen
ks iemand een slechte slaper is , moeite heeft met in te slapen en ’s nachts vaker een poosje wakker is, kan dit slaapmasker een uitkomst zijn. Het is via Bluetooth verbonden is met de telefoon. Op die manier kan men via Storytel naar een luisterboek luisteren. Men kan de tijd instellen op bv 15 of 30 minuten. Uiteraard kan men natuurlijk ook naar rustige muziek of de radio luisteren.

14. Verliefd
Op deze heerlijke deken wordt de zieke geheid meteen verliefd. Hij is zo mooi en zo heerlijk zacht! Je voelt je meteen al beter, wanneer je daar onder kruipt.

15. Totaal verwarmd
Een snuggie: dit dekentje zit als een trui, maar is zo lang en warm als een dekbed. Dit is ideaal voor iemand die lekker warm wil blijven, ’s winters op de bank, of op een zomeravond in de tuin.

16. Thuisgebracht eten
Als je niet zo’n goede kok bent of te weinig tijd hebt, kun je een cadeaubon van een bezorgrestaurant of van een bezorgdienst cadeau geven. Heerlijk voor de patiënt om te gebruiken op een moeilijke dag.
Cadeau voor een zieke: €50 – € 100 wonderen
Kies uit een reeks luxere opties die het dagelijkse leven van een zieke echt kunnen verbeteren, bijvoorbeeld met:

1. Comfortabel en beschermd
Een verzwaringsdeken is bedoeld om te helpen beter te slapen. Door de constante diepe druk lukt het om beter te ontspannen en dus dieper in slaap te komen. Ook als de patiënt last heeft van overprikkeling kan een verzwaringsdeken een oplossing zijn.

2. Een uitkomst voor een pijnpatiënt
Een TENS-apparaatje kan fantastisch werken voor iemand met pijnklachten. TENS staat voor Transcutane Electro Neuro Stimulatie. Het is een behandeling waarbij via de huid het pijnsignaal wordt beïnvloed. Het is een prachtig en empathisch cadeau voor iemand met pijn in bv de rug, knie of nek. Ook vaak gebruikt bij menstruatiepijn en zelfs bij een bevalling.

3. Lekker licht lezen
Een e-reader kan heel fijn zijn voor mensen die veel lezen, want op een e-reder kun je een complete bibliotheek van duizenden boeken zetten. Daarnaast zeker ook ideaal voor patiënten die geen boek meer willen of kunnen vasthouden.

4. Eindeloos kijkplezier
Een abonnement voor een jaar op Netflix, Videoland of Disney.
Cadeau voor een zieke: Boven €100 pareltjes
Voor die momenten dat je iets extra speciaals wilt geven om te helpen bij herstel:

1. De meest luxe warmte
Een Stoov, een draadloze InfraRood warmte kussen of deken is de overtreffende trap van luxe.

2. Godsgeschenk
De iPad of ander tablet is ‘een godsgeschenk voor chronisch zieken. Ze kunnen nooit meer zonder. Een duur cadeau wellicht, maar in feite wordt het zoveel en voor zoveel verschillende doeleinden gebruikt, dat de prijs per uur of per dag dat men er plezier van heeft eigenlijk heel erg meevalt. En wellicht is refurbished of tweedehands exemplaar via Marktplaats een optie?
Troost en ondersteuning
Laat je leiden door je hart en ons zorgvuldig samengestelde keuzemogelijkheden. Elk geschenk is geselecteerd met de gedachte om comfort en liefde te bieden aan zij die het moeilijk hebben. Laat je inspireren door de mogelijkheden die ieder budget biedt.
Met een van deze welgekozen cadeaus, laat je niet alleen zien dat je geeft om iemand’s welzijn, maar draag je ook bij aan hun herstelproces. Elk gebaar, groot of klein, draagt een krachtige boodschap van steun en verbondenheid.
Conclusie
Cadeaus voor een pijnpatiënt of chronisch zieke kunnen variëren van kleine attenties tot grotere investeringen in comfort en ontspanning. Het gaat erom dat je laat zien dat je aan hen denkt en bereid bent om hun leven een beetje gemakkelijker en aangenamer te maken. Elk van deze suggesties is zorgvuldig gekozen om een glimlach te brengen op het gezicht van iemand die het moeilijk heeft. Vergeet niet dat het beste cadeau vaak je tijd, aandacht en empathie is.


Volgens mij heb je alles opgenoemd wat je aan een chronisch pijnpatiënt kunt geven. Prima lijst. Complimenten!