“Zelfs de liefste partners kunnen heel lastig worden als ze altijd pijn hebben. Dat is wat het pijnmonster met hen doet”.
Ben jij partner van iemand met chronische pijn?
Voordat het pijnmonstertje langzaam maar zeker je huis binnensloop hadden jullie waarschijnlijk een ander leven. Een leven met werk en plezier, met intimiteit, met tijd voor familie en vrienden, met sporten en uitgaan, met duidelijk verdeelde taken en op zijn tijd een gezellig feestje en een fijne vakantie.
Veranderingen
Veel, zo niet alles, is anders geworden sindsdien. Omdat je partner altijd pijn heeft is er een grotere last op jouw schouders terechtgekomen. In het ergste geval moet je naast je baan ook nog het hele huishouden doen en voor de kinderen zorgen. De gezamenlijke lange wandelingen, fietstochten, dansavonden, of wat het ook maar was dat jullie samen deden, heb je intussen op je buik kunnen schrijven. Je moet vaak alleen naar een feestje. Vakanties zijn niet meer mogelijk of moeten worden aangepast. En je mist het. Je mist alles wat jullie samen deden. Maar het meeste mis je de spontaniteit. Zomaar op de fiets springen en naar een terrasje omdat het mooi weer is, zomaar gaan vrijen omdat je allebei zin hebt, zomaar naar vrienden, die bellen dat ze de barbecue aan hebben en te veel vlees hebben gekocht….
Missen
Je mist ook je partner zoals die vroeger was. Zelfstandig, liefdevol, verzorgend en attent. Door de eeuwige pijn heeft jouw lief nu de handen vol aan zichzelf. Is boos, verdrietig of zelfs depressief. Kan soms verschrikkelijk tegen jou of de kinderen uitvallen om schijnbaar niets. Je bent van twee gelijkwaardige partners veranderd in de zieke en de verzorger. Je rent je drie slagen in de rondte om alle ballen in de lucht te houden. Je hebt je vriend(inn)en al in geen eeuwigheid gezien en in plaats van actief lid ben je nu een meer een donateur van je sportvereniging. Je hebt de dromen die je had voor een groot deel ver weg gestopt. En financieel is het ook al geen vetpot meer omdat er een inkomen is weggevallen en er alleen maar extra kosten voor in de plaats zijn gekomen. Je bent moe en gefrustreerd en je maakt je zorgen over je kinderen en de toekomst.
Er is (nog) geen club
Zie hier het leven van een partner van iemand met chronische pijn. Herkenbaar? Welkom bij de club! Maar dat is het hem juist: er ís geen club. Partners van pijnpatiënten worden niet alleen zo goed als genegeerd in de informatieverstrekking en het behandelplan van de patiënt, hun problemen worden al helemáal niet erkend. Het is daarom niet vreemd dat velen ven hen in een burn-out terecht komen of zelfs depressief raken. Laat het zover niet komen. Het is tijd dat je weer eens aan jezelf gaat denken. Nee, dat is niet egoïstisch. Dat is van het grootste belang. Door jezelf in acht te nemen en te helpen help je je partner juist het beste. Want wat heeft de patiënt aan een partner met een burn-out? Niets! Dus leer vandaag nog de belangrijkste dingen die je in acht moet nemen om goed voor jezelf te zorgen zonder je partner met pijn te kort te doen: http://annaraymann.nl/voor-de-partner/ of, nog beter, lees het boek ‘Lieve Help!‘ met alle info hoe jij je partner zo optimaal mogelijk kunt helpen zonder er zelf aan onderdoor te gaan.
De LPO
De Landelijke Pijn Organisatie bouwt aan Pijnstad, een digitale stad waar iedereen die met pijn te maken heeft of krijgt, zijn toevlucht toe kan nemen. ook voor naasten, dus partners en opgroeiende kinderen van mensen met pijn, zal er ontmoetingsruimte worden gecreëerd. Zodat je je niet langer alleen hoeft te voelen staan in jouw situatie.
Meer weten, meedenken of zelfs meehelpen met de bouw van Pijnstad? Kijk eens op de LPO website naar alle mogelijkheden.
Meer lezen en leren over (leven met) pijn?
1.Wil je talloze tips, adviezen en handvatten over de relaties tussen pijnpatiënt en partner, kinderen, vrienden en familie, lees dan:
‘Lieve Help!’
Steunen en gesteund worden bij chronische pijn en ander onzichtbaar leed.
Lees meer over ‘Lieve Help!’ hier
Bekijk de eerste pagina’s hier
Lees alle beoordelingen hier
Bestel het boek hier
2.Wil jij weer meer regie over je leven krijgen, ondanks de pijn? Ontdek wat je zelf kunt doen om je leven weer leuker en zinvoller te maken, lees dan:
‘Over leven met pijn’
Alles wat je naast je medische behandelingen zelf kunt doen om je leven beter, leuker en zinvoller te maken.
Bekijk de inhoudsopgave hier
Bekijk de eerste pagina’s hier
Lees alle beoordelingen hier
Bestel het boek hier
3.Meer blogs lezen?
Je vindt ze hier.
De inhoud van mijn blogs mag niet beschouwd worden als een medisch advies, diagnose of behandeling. Het is alleen bedoeld als informatie en geeft slechts mijn mening weer.
4.Wil je nog meer lezen over chronische pijn en alles wat daar mee te maken heeft?
Ga dans eens naar het Informatiecentrum van Pijnstad. Hier vind je heel antwoorden op zowat alle vragen die maar in je op kunnen komen met betrekking tot (het leven met) pijn.
5.Lotgenoten ontmoeten?
Wordt lid van de besloten Facebookgroep van de LPO
Hier vind je meer blogs over de relatie als partner van iemand met langdurige pijn.